Сегодня все мы – и взрослые, и дети – оказались в непростой ситуации. Каждому придется привыкнуть длительное время находиться (учиться и работать) дома. Это может быть непросто.

Если же вам станет совсем непереносимо сидеть в четырех

стенах, вы всегда можете получить психологическую помощь и поддержку:

-  позвонив по номеру Детского телефона доверия 88002000122;

-  обратиться к педагогу-психологу  МОУ «СОШ имени Р.Г.Карманова» с.Усть-Нем Игнатовой Ирине Андреевне

по телефону 89121510153;

- получить письменную консультацию по электронной почте irina031272ignatowa@gmail.com

Мы готовы выслушать вас и ответить на интересующие вас вопросы.

Не оставайтесь со своими проблемами наедине!

Рекомендации для подростков, испытывающих беспокойство из-за коронавируса

Рекомендации родителям детей, временно находящимися на ДО

Как пережить карантин: советы психолога семье